Przejdź do treści

Aliland

  • Start
  • Blog
  • Kontakt

Zupa z wątroby

Ptasie mleczko

Ziemniaki zapiekane na patelni

Aliland

alilandpl

🌸Sadzę, dłubię, czytam i testuję 🌿 Co mi w duszy gra, trafia tu 🌸
współpraca: lilith1982@gmail.com

Boczniaki już prawie gotowe do zbioru 🍄 Dzień siód Boczniaki już prawie gotowe do zbioru 🍄
Dzień siódmy, a one urosły naprawdę ogromne! Nie spodziewałam się, że aż tak szybko się rozwiną – dosłownie z dnia na dzień coraz większe. W moim domu oficjalnie nastała jesień pełna grzybów 🍁

To niesamowite, jaką satysfakcję daje własna uprawa. Obserwowanie, jak z małej „kostki” wyrastają dorodne boczniaki, to trochę jak magia natury w domowym wydaniu 🌿✨
Nie trzeba do tego specjalnych warunków – wystarczy odrobina cierpliwości, wilgotność i dobre miejsce.

Oczywiście takie zestawy możecie też łatwo wyhodować u siebie, a te (i nie tylko!) kupicie u @smakinaboczniaki 💚
Świetny pomysł nie tylko na zdrowe jedzenie, ale też na mały eksperyment dla całej rodziny – i gwarantuję, że satysfakcja ze zbiorów jest ogromna!

#współpracabarterowa #boczniaki #grzyby #domowauprawa #jesiennewklimaty #smakinaboczniaki #mojdom #jesień #zdrowejedzenie #grzybnia #uprawa #ekologicznie #naturalnie #domoweplony #ekożycie #kuchnia #gotowanie #growkit #lifestyle #codzienność #ogródek #grzybowysezon #smacznieizdrowo
Dzięki @harpercollinspolska otrzymałam do recenzji Dzięki @harpercollinspolska otrzymałam do recenzji egzemplarz książki „Wszyscy jesteśmy winni” Karin Slaughter 📖
Początek książki poznajemy z perspektywy piętnastoletniej Madison — i muszę przyznać, że autorka świetnie oddała sposób myślenia nastolatki. Styl narracji jest tu bardzo dobrze dopasowany, co dla dorosłego czytelnika może być nieco inne, ale stanowi ogromny plus. Wkrótce dochodzi do porwania, a narracja przeskakuje na Emmy — córkę szeryfa.
Oprócz samego wątku zaginięcia pojawiają się też rozbudowane wątki obyczajowe z życia Emmy: problemy małżeńskie z Jonahem, relacje z ojcem i bratem, a także historia rodziny Cliftonów. Karin świetnie oddała klimat małego miasteczka, w którym wszyscy się znają, a wiele spraw przemilcza. Realistyczne i wiarygodne — nawet jeśli nigdy nie byłam w USA, łatwo było mi w to uwierzyć 🇺🇸
Zaginięcie Cheyenne i Madison uruchamia dramatyczny wyścig. Emmy nie może sobie wybaczyć, że nie wysłuchała Madison podczas pokazu, zajęta własnymi problemami. Niestety, jak to w takich historiach bywa — nie wszystko kończy się dobrze. Choć ta część książki była ciekawa, chwilami trochę się ciągnęła, brakowało mi „tego czegoś”. Ale ciekawość zwyciężyła, więc czytałam dalej.
Druga część — dwanaście lat po porwaniu — to już prawdziwa jazda bez trzymanki 🔥
 Emmy jest rozwiedziona, jej syn Cole dorósł i pracuje w biurze szeryfa. Skazany przed laty Adam wychodzi z więzienia, bo okazuje się, że miał alibi w chwili porwania. Wtedy znika kolejna dziewczynka – Paisley. I znowu zaczyna się dramatyczny wyścig z czasem. Tym razem ginie szeryf, a Emmy musi przejąć śledztwo. Do akcji wkracza też Jude Archer – agentka FBI, która właśnie kończy karierę i wspiera Emmy jako konsultantka.
Od tej części książka nabiera tempa – dokładnie to, co lubię! 💥 Nie mogłam się oderwać, zarwałam noc i ani trochę tego nie żałuję. Myślałam, że wiem, kto i dlaczego, ale nie – Karin znowu mnie zaskoczyła. Po zakończeniu głównej akcji jest jeszcze epilog, który dzieje się 12 dni później – i tam też autorka potrafiła mnie zbić z tropu.
Ogromny plus za zakończenie i za to, że nic nie jest oczywiste.
 #współpracarecenzencka #harpercollinspolska #karinslaughter #wszyscyjesteśm
Ostatnio pogoda nie rozpieszcza, więc dziś małe ws Ostatnio pogoda nie rozpieszcza, więc dziś małe wspomnienie październikowego spaceru po lesie 🍂
Trafiłam wtedy na prawdziwe bogactwo grzybów – różnych kształtów i kolorów. Te ze zdjęć oczywiście zostały w lesie 🙂 Czasem po prostu warto nacieszyć oko i złapać trochę spokoju między drzewami 🌲📸

#jesiennyspacer #las #grzyby #grzybobranie #jesień #natura #spacerwlesie #polskajesień #chwiladlasiebie #relaks #ciszalesu #mojachwila #fotografianatury #polskanatura #klimatjesieni #spacer #przyroda #złotajesień #mojczas #polskainstagram #lifestyle #codzienność
Jakiś czas temu udało mi się wygrać w konkursie od Jakiś czas temu udało mi się wygrać w konkursie od @toogoodtogo.pl zestaw gadżetów 💚
Wśród nich była torba, która okazała się strzałem w dziesiątkę – idealna, kiedy idę odebrać paczkę z aplikacji. Pojemna, wygodna i solidna – dokładnie taka, jakiej potrzebowałam.

Z Too Good To Go korzystam regularnie, bo to naprawdę świetny sposób, żeby ratować jedzenie i przy okazji odkrywać nowe miejsca czy produkty. Czasem trafi się coś zupełnie niespodziewanego, czasem ulubione smakołyki – taka mała przygoda za każdym razem 🛍️

Dla mnie to nie tylko oszczędność, ale też realne działanie dla planety. Zamiast marnować żywność, można dać jej drugie życie – a przy tym zrobić coś dobrego i dla siebie, i dla innych.

A Ty? Korzystasz z Too Good To Go? Jakie paczki zdarzyło Ci się uratować ostatnio? 🌍✨

#toogoodtogo #niemarnujęjedzenia #ekożycie #zerowaste #uratowanejedzenie #foodwaste #ratowanieżywności #ekologicznie #świadomezakupy #lifestyle #mojstylzycia #codzienność #torbanazakupy #konkurs #wygrana #polskablogerka #instablog #polskainstagram #ekotrendy
🌸 Dzień 5 uprawy boczniaka różowego od @smakinaboc 🌸 Dzień 5 uprawy boczniaka różowego od @smakinaboczniaki 🌸

Zobaczcie, jak one rosną w oczach! 😍
Z małej kropki zrobił się cały różowy las – gęsty, miękki i tak uroczo koralowy, że aż szkoda będzie go ścinać.

Uwielbiam ten moment, kiedy grzyby zaczynają „falować” kapeluszami, jakby tańczyły w rytmie własnego tempa. 💃🍄
A najlepsze dopiero przede mną – zastanawiam się, co z nich wyczarować w kuchni… może różowe risotto, boczniakowy ramen, a może po prostu usmażone na masełku z czosnkiem? 🤔✨

To naprawdę satysfakcjonujące patrzeć, jak coś tak pięknego rośnie dosłownie na Twoich oczach 💕

#współpracabarterowa #boczniakiróżowe #smakinaboczniaki #domowauprawa #growyourownfood #grzybowapasja #boczniaki #kuchniaroślinna #smacznieirozowo
📚 Dzięki @proszynski_wydawnictwo otrzymałam do rec 📚 Dzięki @proszynski_wydawnictwo otrzymałam do recenzji egzemplarz książki „Profilerka” Grażyny Molskiej 🔎

Serialu nie oglądałam 🎬, ale książka... wow 😍 Nie mogłam uwierzyć, że to debiut autorki, bo dopracowana jest w każdym calu! Musiałam sprawdzić, kim jest Grażyna Molska — scenarzystka, redaktorka, producentka, po filologii polskiej 👏 No i od razu zyskała moją sympatię tym, że kocha zwierzęta 🐾

„Profilerka” to pierwsza część serii — a ja już sięgam po drugą, bo historie są ze sobą mocno powiązane 🔥

👩‍💼 Główna bohaterka to Julia Wigier — rozwódka, matka Kuby, która przyjeżdża na urlop do ojca do Augustowa, by spędzić czas z synem.
👮‍♂️ W tym samym miejscu mieszka Karol, policjant z Warszawy, zesłany na „banicję” za pobicie pedofila.
Kiedy w leśniczówce dochodzi do tragicznego morderstwa, Karol prosi Julię o pomoc mimo sprzeciwu komendanta... i zaczyna się wyścig z czasem ⏳

Morderstwo Szułów to dopiero początek! 😱 Autorka świetnie łączy wątki, wplatając traumę Julii z dzieciństwa — gdy była mała, była świadkiem zabójstwa matki. Teraz wspomnienia zaczynają do niej wracać...

📖 Mamy też sporo wątków pobocznych — przemyt, społeczne przyzwolenie na picie alkoholu, tajemnice małych społeczności.
Wszystko się łączy logicznie, a każdy moment zwrotu akcji to „BOOM 💥 – już wiem... a jednak nie wiem!”.
Efekt? Nie da się oderwać — zarwałam kilka nocy 😅

Postacie są prawdziwe, zwyczajne, z wadami i grzeszkami, ale przez to tak ludzkie ❤️
Język lekki i naturalny, opisy miejsc realistyczne — aż chce się sprawdzić je na mapie 🗺️
A zielarka? Cudo! 🌿 Krótkie pojawienia, a jakże mocne — łamie stereotypy „wiejskiej baby od ziół”.

💥 Ocena: 9/10 — bo wiadomo, idealnych książek nie ma 😉
Jeśli lubisz kryminały, które wciągają od pierwszej strony, koniecznie sięgnij po tę pozycję!

#współpracarecenzencka @proszynski.emocje ńskiemocje #grażynamolska #profilerka #polskikryminał #czytam #czytanieuzależnia #bookstagrampl #recenzjaksiazki #czytambolubię #czytamkryminaly #booklover #czytelniczka #bookreview #instabook #czytamzprzyjemnoscia #bookaholic
✨ Dzięki współpracy z @wizazpl testuję od jakiegoś ✨ Dzięki współpracy z @wizazpl testuję od jakiegoś czasu duet Dermika Imperial – i muszę przyznać, że to pielęgnacja z efektem wow ✨

💎 Serum-masażer multi-rekonstruktor
Już sam aplikator robi robotę! Chłodząca końcówka masująca potęguje działanie serum i zamienia codzienną pielęgnację w relaksujący mini zabieg SPA 💆‍♀️
Skóra po aplikacji jest wygładzona, napięta i bardziej sprężysta.
Formuła z polinukleotydami, egzosomami i peptydami kolagenowymi wspiera regenerację i modeluje kontur twarzy – efekt widać i czuć.

🌸 Krem multi-rekonstruktor na dzień
Idealne dopełnienie serum – krem daje intensywne nawilżenie, wygładza, napina i rozświetla skórę, przywracając jej zdrowy blask.
Ma aksamitną, komfortową konsystencję, która natychmiast się wchłania i zostawia twarz gładką jak po zabiegu ✨

Ten duet to moje małe, domowe lifting spa 💖

#mojekwc #współpraca #wizazpl #dermikaimperial #pielęgnacjatwarzy #liftingbezskalpela #beautyroutine #skincarepolska #selfcaremoments
Dzięki @inka.pl mogłam przetestować nowe smaki: In Dzięki @inka.pl mogłam przetestować nowe smaki: Inka kokosowa i Inka migdałowa ☕✨
No i oczywiście – było wyzwanie 🥊:
Inka kokosowa z kukułeczką vs Inka kokosowa z lodową 🧊

Szczerze? Nie umiem się zdecydować… obie wymiatają 😍
A Ty – team kukułeczka czy lodowa? 👇

#inka #inkachallenge #kawabezkawy #kokosowemomenty #współpracabarterowa #inkapolska #coffeemoments #testsmaku
📚 Dzięki @mediarodzina.wydawnictwo otrzymałam egze 📚 Dzięki @mediarodzina.wydawnictwo otrzymałam egzemplarz do recenzji „The Grandest Game: Godni Rywale” Jennifer Lynn Barnes – tom II.

Tom drugi jest ściśle powiązany z pierwszym. Ponownie mamy narrację z perspektyw różnych osób biorących udział w Grze – a zostało ich tylko pięć. 
Teraz rozpoczyna się etap drugi 🎯
Coraz bardziej zaczyna iskrzyć pomiędzy Lyrą i Greysonem, mimo że ojciec dziewczyny zginął, a za wszystko odpowiadają Hawthornowie. Samobójstwo na oczach małej córeczki po wykradzeniu jej – zostawiło ślad w jej duszy, gdy wspomnienia wróciły 💔
Spodziewałam się też jakiegoś gorącego wątku na linii Rohan–Savannah 🔥

 Gra przybiera na sile i szybkości – każdy uczestnik chce wygrać, nawet wysokim kosztem. Rohan, Savannah, Gigi, Lyra i Greyson wchodzą w układy i układziki, manipulują, a czym bliżej końca, tym ostrzejsza staje się rozgrywka 🕵️‍♀️♟️

Zagadki i wskazówki sprawiają, że bohaterowie muszą myśleć i kombinować. No i boom! 💥 Mamy zwyciężczynię… ale czy na pewno? Autorka pięknie namieszała na końcu, więc to jeszcze nie koniec tej historii.
Książkę czyta się szybko, przyjemnie – to taka czytajka: lekka, prosta, wciągająca. Dałabym 7/10 ⭐.

 To kolejny cykl w tym uniwersum, więc miałam drobne braki (nie znając wcześniejszych tomów), ale bohaterowie są dobrze wykreowani, każdy z charakterem. Brakuje mi kilku z pierwszej części, ale mam nadzieję, że jeszcze powrócą.

Przyznam, że kibicuję Rohanowi od pierwszego tomu 😅
 Akcja przyspieszyła, emocje są, więc jeśli lubicie szybkie tempo i wieloperspektywiczne narracje – polecam!

#współpracarecenzencka
 #thegrandestgame #godnirywale #jenniferlynnbarnes #mediarodzina #recenzjaksiazki #bookstagrampl #czytam #czytamksiążki #czytaniejestsexy #booklover #czytelniczka #książkoholiczka #czytampolskie #czytanieuzależnia #booksbooksbooks #czytajzpasją #bookreview #bookrecommendation #nowaksiazka
Wspomnienie jesieni 🍂 Październik, a w powietrzu p Wspomnienie jesieni 🍂
Październik, a w powietrzu prawie lato — słońce, ciepło, zapach lasu.
Grzyby, rośliny, cisza i najpiękniejsza pora na długie spacery.
Takie dni mogłyby trwać cały rok 🌿

/zdjęcia robione telefonem/
#jesienneklimaty #spacery #las #grzyby #chwiladlasiebie #naturevibes
✨ Wczoraj na stół wleciała kolacja marzeń ✨ Szaszł ✨ Wczoraj na stół wleciała kolacja marzeń ✨
Szaszłyki z własnej papryki, tofu, boczku (tak, dwa rodzaje – zwykły i wędzony 😋) oraz cebuli.
Na zdrowo – zero soli, zero pieprzu, wszystko upieczone w Air Fryerze na specjalnym ruszcie (zdobycz z Amazona za grosze 💪).

Do tego obowiązkowo lemoniada słodzona miodem od @mazurskie.miody.destylarnia – serio, tak dobrej jeszcze nie piliście! Nie za słodka, nie za kwaśna – po prostu idealna 🍯🍋

A Wy? Lubicie takie domowe, proste kolacje?

#ceramicznykubek #airfryerrecipes #domoweklimaty #kolacjamarzeń #współpracabarterowa #mazurskiemiod #healthyfood #homemade #amazon #zakupyamazon
📚 Dzięki @mediarodzina.wydawnictwo otrzymałam egze 📚 Dzięki @mediarodzina.wydawnictwo otrzymałam egzemplarz recenzencki książki J.J. Arcanto „Akademia Crookhaven: Niezdobyta Twierdza” ⚔️

To czwarty tom serii, a ja już z niecierpliwością czekam na piąty – i ostatni! 🕯️
Warto czytać kolejno, bo to bezpośrednia kontynuacja losów bohaterów.

Czym jest Akademia CrookHaven? To niezwykła szkoła dla oszustów, złodziei i łotrzyków… ale takich, którzy „naginają” prawo dla większego dobra. Jak mówi jeden z bohaterów – to szarość: złe działania, by zapobiec większemu złu. ⚖️

Ekipa jest już na czwartym roku, coraz bardziej zżyta.
👦 Główny bohater, Gabriel, syn przywódców Bezimiennych, stanął po właściwej stronie – choć jego rodzice zrobią wszystko, by go zniszczyć. W CrookHaven wszyscy ich szukają, nie wiedząc, co planują.

Adria i Luciano doprowadzają Gabriela do szaleństwa, ale jak zawsze może liczyć na swoją ekipę. Nawet Vilette, która coraz lepiej czuje się wśród nich, zaczyna się zmieniać. Ade i Ede droczą się jak zwykle, ale dojrzewają i zaczynają poważną rywalizację z klasą.

W tym roku skok jest wyjątkowy – mają ukraść Duszę Siedmiu Sióstr, klejnot ważny dla ludu Amiry 💎.
Celem jest Tor Malan, niezdobyta twierdza, strzeżona przez ogrodników i systemy obronne. Tym razem nie wiadomo, kto wygra – poprzeczka jest bardzo wysoko!

Młodzi rywalizują o Trefny Puchar, uczą się nowych przedmiotów, a w cieniu czają się Bezimienni i V1XEN – genialna hakerka wspierana przez Mariannę Sonorow 💻

Cała akcja prowadzi do wielkiego finału – piątej części, na którą już nie mogę się doczekać!

📖 Książka jest świetna – niby dla młodszych czytelników, ale czytałam z ogromną przyjemnością.
To jedna z tych historii, przy których żal, że to już prawie koniec…
Barwny, szybki świat, bohaterowie z charakterem, balansujący między dobrem a złem – jak w życiu. Każdemu z nich kibicujemy, bo każdy jest inny i wyjątkowy 💫

Dla mnie 8/10 ⭐.
Pokochałam tę serię tak samo, jak kiedyś „Drużynę” Flanagana ⚓

#współpracarecenzencka
#akademiacrookhaven #jjarcanto #niezdobytatwierdza #mediarodzina #recenzjaksiazki #bookstagrampl #booklover #czytam #czytaniejestfajne #czytamksiążki #czytelniczka #fantasybook #książkoholiczka #czytanieuzależnia #bookser
🤧🍋 Ostatnie dni upływają mi pod znakiem przeziębie 🤧🍋 Ostatnie dni upływają mi pod znakiem przeziębienia — koc, książka i kubek gorącej herbaty to teraz moi najlepsi przyjaciele ☕📚
Ratuję się sprawdzonym zestawem: cytryna, limonka, imbir, goździki i najlepszy miód – naturalny, prawdziwy, prosto z Mazur od @mazurskie.miody.destylarnia 🍯

Tym razem wybrałam miód lipowy, bo jego smak od razu przenosi mnie myślami do lata 🌼🌞
Nic tak nie poprawia nastroju, jak kubek ciepłej herbaty z czymś tak aromatycznym i prawdziwym.

Do tego miękki kocyk, dobra książka i... jakoś da się przetrwać ten jesienny klimat 💛
A jak Wy radzicie sobie w taką pogodę? Macie swoje sprawdzone sposoby na przeziębienie lub chandrę? 🍵

#współpracabarterowa
#miód #naturalnymiód #mazurskiemiod #miodlipowy #herbatazmiodem #domowesposoby #jesiennyklimat #złotajesień #nazdrowie #herbatka #przeziębienie #jesiennywieczór #ciepłoidomowo #relaks #czytam #domowechwile
📦🍄 Wczoraj dotarła do mnie przesyłka od @smakinabo 📦🍄 Wczoraj dotarła do mnie przesyłka od @smakinaboczniaki – a w środku… boczniak różowy! 💗
Do tej pory uprawiałam tylko boczniaka ostrygowatego, który lubi niższe temperatury, więc to dla mnie zupełnie nowe grzybowe wyzwanie 😄 Już nie mogę się doczekać, aż zobaczę, jakie piękne owocniki wyrosną!

Oprócz różnych odmian boczniaka znajdziecie tam też inne ciekawe gatunki – m.in. soplówkę jeżowatą czy shiitake, na które od dawna się czaję 🍽️ Uwielbiam grzybowe dania, a boczniaki to czysta przyjemność w uprawie – naprawdę łatwiejsze niż się wydaje!

A jeśli lubicie pieczarki, to uwierzcie – brązowe z własnej uprawy, z grilla, smakują lepiej niż mięso 🔥 (i takich w sklepie nie kupicie 😉).
Już kombinuję z przepisem – te różowe kapelusze będą wyglądać obłędnie na talerzu! 💕

#współpracabarterowa
#boczniaki #grzyby #grzybywdomu #uprawagrzybów #smakinaboczniaki #boczniakróżowy #domowauprawa #growkit #kuchniaroślinna #wegeprzepisy #domowejedzenie #grillbezmięsa #kochamgrzyby #ogróddomowy #rosniewdomu #hobbyzpasją
Dzięki @proszynski_wydawnictwo @proszynski.emocje Dzięki @proszynski_wydawnictwo @proszynski.emocje miałam przyjemność otrzymać egzemplarz do recenzji 📖 „Kobiety bez twarzy: Pierwszy szok” @tanya_valko 

Autorkę wiele osób kojarzy z książek o podobnej tematyce. Tym razem zaczyna się zupełnie nowa seria! Postanowiłam sprawdzić, czy przypadnie mi do gustu, ponieważ wcześniej czytałam książki o Arabii Saudyjskiej pisane przez same Saudyjki — o tym, jak od 2015 roku ich świat zaczyna się zmieniać i (według mnie) powoli iść w dobrym kierunku.

W tej powieści poznajemy jednak Arabię Saudyjską sprzed tych zmian. Kto nie wie zbyt wiele o tym, jak tam kiedyś było, może się naprawdę zdziwić lub nawet zszokować 😮

Rodzina Koziełów dostaje przydział do pracy dyplomatycznej właśnie w Arabii Saudyjskiej. Woleli inne miejsce, ale cóż… stało się 😉 W pierwszym roku nie ma z nimi córki, Karoliny, która – mimo młodego wieku – postanowiła zamieszkać ze swoją partnerką 🏳️‍🌈

Rodzice wyjeżdżają, a Hanka – arabistka – doświadcza szoku kulturowego (aż trudno w to uwierzyć!). Zapomina o przysłowiu: „jeśli wejdziesz między wrony, musisz krakać jak i one”. Gdy po perypetiach w Polsce dołącza do nich córka, okazuje się… że to właśnie Karolina ma więcej rozsądku niż mama 😅

W swoim otoczeniu miałam osoby, które przebywały w tamtym czasie w krajach muzułmańskich, więc zachowanie Hanki wydaje mi się momentami przerysowane – jakby chciała wszystkim udowodnić, że „może więcej”. O ile Piotra i Karolinę polubiłam, o tyle do Hanki… nie dało się przekonać 🙈

Mimo to książka jest naprawdę warta przeczytania – pozwala liznąć innej kultury, momentami rozśmieszy, a czasem przerazi. To jedna z tych historii, po których chce się od razu sprawdzić na mapie, gdzie to wszystko się działo i czy autorka nie przesadziła 😉

Czyta się ją bardzo dobrze, styl jest lekki i wciągający. Moja ocena: 7/10 – głównie za to, że nie polubiłam głównej bohaterki 😂 Ale kolejne części na pewno przeczytam!

Dziękuję jeszcze raz @batistepl za cudowny prezent 🎁 — bardzo miły i użyteczny dodatek!

#współpracarecenzencka #KobietyBezTwarzy #TanyaValko #RecenzjaKsiążki #CzytamPolskie #ArabiaSaudyjska #NowaSeria #BookstagramPolska #CzytanieToPrzyjemność #Recenzentka
Dzięki @novaclear_pl 💆‍♀️ testuję ampułki, które m Dzięki @novaclear_pl 💆‍♀️ testuję ampułki, które mają pomóc moim włosom — ostatnio wypadają garściami 😔 (efekt uboczny leków).
Preparat ma lekką konsystencję i co najlepsze – nie śmierdzi! 😅 Włosy po aplikacji nie są przetłuszczone, za co ogromny plus 💚
Mam nadzieję, że niedługo zobaczę pierwsze baby hair ✨

#novaclear #hair #baicapil #ekstraktzrozmarynu #niacynamid #keratyna #olejarganowy #pielęgnacja #włosy #haircare
#konkurs sponsorowany przez @equalanpharmaeurope
🥔💛 Dzisiaj zabiorę Was na Śląsk — kulinarnie oczyw 🥔💛 Dzisiaj zabiorę Was na Śląsk — kulinarnie oczywiście 😋
Przedstawiam bratki (od bratkartofle) – jedno z tych prostych, ale cudownie pysznych dań, które kiedyś królowały w śląskich domach 🍳✨

To danie z resztek ziemniaków z obiadu, bo nic się nie marnowało ♻️
Ziemniaki gotowane w całości (albo na pół), najlepiej te żółte, mączyste i pełne smaku 🥔💛
Wieczorem kroiło się je w plasterki i smażyło na tłuszczu – aż zrobiły się złociste i chrupiące 🤤
Do tego kubek zsiadłego mleka 🥛 – klasyka i prostota w najlepszym wydaniu!

Kiedyś – tanie i sycące danie na ciężkie czasy, dziś – smak dzieciństwa i tradycji 💫
U mnie bratki goszczą często: czasem z cebulką 🧅, czasem z boczkiem 🥓, zawsze z miłością do śląskich smaków 💛

A Wy znacie bratki? Lubicie takie proste, domowe jedzenie? 🍽️

#bratki #bratkartofle #śląskiesmaki #slaskakuchnia #polskakuchnia #comfortfood #tradycyjnejedzenie #domowejedzenie #smakdzieciństwa #jedzeniejakubabci #foodlove #potrawyregionalne #polskajedz #ziemniaki #foodstory #slaskajestpiekna #gotujzsercem #kuchniapolska #jedzeniemojaMiłość #kuchniatradycyjna
✨ Ostatnie dni października w moim ogrodzie były w ✨ Ostatnie dni października w moim ogrodzie były wyjątkowe 🌞
Słońce jeszcze pięknie grzało, a liście mieniły się wszystkimi odcieniami złota, czerwieni i brązu 🍂🍁
Udało mi się zatrzymać ten klimat w kadrze 📸 – takie momenty aż chce się zapamiętać na dłużej 💛

A jak u Was wyglądała jesień? Udało Wam się złapać trochę słońca i kolorów? ☀️🌾
Dajcie znać w komentarzu 💬

#jesień #goldenhour #autumnvibes #ogródlove #mojogrod #jesiennewidoki #naturelovers #polskaautumn #fallcolors #jesiennyklimat #beautifulpoland #mojmoment #chwiladlasiebie #slonecznajesień #kadrzogrodu #polskajesień #relakswogrodzie #warmcolors #fotografia #naturephotography #instapolska #igerspoland
🕯️ Dziś trochę nietypowo. To czas zadumy i refleks 🕯️ Dziś trochę nietypowo.
To czas zadumy i refleksji – wspomnienie tych, których już nie ma z nami.

Zawsze odwiedzam groby rodziców i brata, ale staram się też zajrzeć na stary cmentarz. Tam również spoczywa część mojej rodziny, choć dokładnych miejsc już nie potrafię odnaleźć. Sam cmentarz ma w sobie coś niezwykłego… Nie ma już drewnianego kościoła, w którym chrzczona była moja mama – zostało tylko miejsce po nim i dzwon. Ale ludzie pamiętają.

Spacerując między starymi pomnikami – jedne odnowione, inne w ruinie, obok nich nowe, stylizowane na dawne – zawsze ogarnia mnie myśl: jak to musiało wyglądać kiedyś, gdy pan objeżdżał swoje włości, a życie toczyło się zupełnie innym rytmem...

🌿 Cmentarze mają w sobie ciszę, która mówi więcej niż słowa.
🍄✨ Sezon 2025 na grzyby uważam za (prawie) zakończ 🍄✨ Sezon 2025 na grzyby uważam za (prawie) zakończony! ✨🍂

W tym roku nie było tak obficie jak w zeszłym – natura trochę kapryśna 😉
Ale i tak udało się coś zebrać, a z tego, co przyniosłam z lasu, już powstało kilka pysznych rzeczy 😋

Uwielbiam ten moment, kiedy idzie się przez las, czuć zapach wilgotnej ziemi i szuka się tych brązowych kapeluszy między mchem i liśćmi 🍁🌲
To taki spokój, reset i kontakt z naturą, który trudno zastąpić czymkolwiek innym 🌿

Tym razem przedstawiam Wam kilka różnych okazów z moich jesiennych wypraw, ale to dopiero początek – mam ich więcej, więc będę wrzucać stopniowo! 📸🍄

A że sezon grzybowy już praktycznie się kończy, to chociaż można powspominać te wszystkie poranki z koszykiem w ręku, rosę na butach i zapach igliwia 🌲❤️

💬 A Wy?
Jak Wam minął tegoroczny grzybowy sezon?
Znaleźliście jakieś wyjątkowe okazy? 🍄
Podzielcie się w komentarzach albo oznaczcie mnie w swoich zbiorach — chętnie zobaczę, co udało Wam się upolować w lesie! 🌾👇

#grzybobranie #grzyby2025 #las #polskielasy #kochamnature #sezonna #jesien2025 #grzyby #grzybiarze #grzybywlesie #borowik #prawdziwek #podgrzybek #kurki #smakjesieni #grzybowesezon #naturalnie #spacerwlesie #chwiladlasiebie #slowmorning #natura #relakswlesie #jesiennenastroje #zapachlasu #lasjestsuper
🍯✨ Zobaczcie, jaką cudną paczkę dostałam od @mazur 🍯✨ Zobaczcie, jaką cudną paczkę dostałam od @mazurskie.miody.destylarnia ! ✨🍯

W środku znalazły się dwa pyszne, naturalne miody i lemoniady słodzone miodem 🐝💛

 Kupicie je bez problemu na stronie producenta (link u nich w bio!) oraz w dobrych marketach 🛒

Za kilka dni pokażę Wam, co z nich wyczaruję w kuchni, ale już teraz zdradzę, że… lemoniada jest przepyszna! 😋 Nie mogłam się powstrzymać i jedną od razu spróbowałam.
 Jako cukrzyk zdecydowanie wolę napoje słodzone miodem, a nie cukrem – to różnica, którą naprawdę czuć 💛

Mam też ogromny sentyment do pszczół 🐝
 To niezwykle pożyteczne stworzonka – bez nich nie mielibyśmy co jeść 🌸🌾
 Na moim ogrodzie królują pomidory 🍅, więc nie dla pszczół, ale zawsze sadzę też miododajne kwiaty i dbam o bezpieczne stosowanie środków ochrony roślin 🌼
 Teraz jest coraz więcej produktów, które nie szkodzą owadom, ptakom i jeżom – warto po nie sięgać i wspierać naturę 🌍💚
Bo miód to naprawdę płynne złoto ✨

💬 A Wy? Macie swój ulubiony rodzaj miodu? 🍯
 Dajcie znać w komentarzu 👇

#współpracabarterowa #mazurskiemiody #miód #lemoniada #naturalnemiody #kochampszczoly #miodoodpszczół #ekożycie #zdrowenawyki #naturalnesłody #pszczoły #ekoogrod #kochamnature #slowfood #lokalnie #polskiprodukt #płynnezłoto #instarecenzja #testujemyrazem
📚 Dzięki @proszynski_wydawnictwo @proszynski.emocj 📚 Dzięki @proszynski_wydawnictwo @proszynski.emocje otrzymałam książkę do recenzji „Jedną nogą w grobie” @rudnicka.olga 💀
To najnowsza powieść autorki – komedia obyczajowa. Poprzednie książki w większości połknęłam 😄 Tym razem na początku było ciut gorzej – jakoś nie mogłam polubić głównej bohaterki (i chyba nadal nie lubię, chociaż mam dla niej już cieplejsze uczucia), ale nie przeszkadzało mi to w czytaniu i dobrej zabawie.
 Autorka jak zwykle świetnie plącze bohaterów, tworząc sporo śmiesznych scen.
👩‍🦰 Główna bohaterka – Małgośka – kobieta po czterdziestce, z dorosłym synem i córką oraz mężem, z którym ma niewiele wspólnego.
 Taka trochę mdła osoba – mimo że ma możliwości (także finansowe) i nikt jej nie ogranicza, nie ma żadnej pasji… no, może poza słodyczami i alkoholem. Prowadzi nijakie życie u boku Wieśka – męża, który rozkręcił firmę ze wspólnikiem.
Nie mają intercyzy, więc mąż jej nie zostawi – co jest powodem zazdrości sąsiadek 😉 One muszą się pilnować, by nie stracić zainteresowania bogatych mężów i nie zostać z niczym.
👦 Syn Małgosi, Mirek – życiowa niedojda, pasożytujący na pieniądzach rodziców. To właśnie on wpakował wszystkich w kłopoty: zaciągnął pożyczkę u niewłaściwych ludzi i przegrał pieniądze w karty.
 👩 Córka, Anka – jego przeciwieństwo. Władcza, przedsiębiorcza, ale impulsywna i nie radzi sobie z gniewem. Rodzeństwo? Delikatnie mówiąc – średnio zżyte.
💋 Na scenie pojawia się też Kamila – kochanka Wieśka. Kobieta niezależna, z poukładanym życiem… które przez Wieśka kompletnie się rozsypuje. Ciąża zmienia wszystko.
 A sam Wiesiek? Wiecznie nieobecny mąż i ojciec, pierwszy kapitał wygrał w pokera i od tamtej pory kocha tylko pracę (i okazjonalne kochanki 🙃).
📞 Akcja rusza, gdy Wiesiek „wyjeżdża służbowo” i nagle nikt nie może się z nim skontaktować. Do Małgośki dzwonią porywacze, a potem… przychodzą różne części ciała 😳 Ale czy na pewno należą do Wieśka?
 Szantażyści mają przerąbane – Małgośka ich wyśmiewa, Anka prawie pobiła kuriera z kawałkiem ojca, a wspólnik nie zamierza płacić. Wszystko przez Mirka i jego długi…
Jak to się skończy – musicie przeczytać sami! 📖
cd. w komentarzu.
Ostatnio mój chłop z @wizazpl dostał do testu wody Ostatnio mój chłop z @wizazpl dostał do testu wody perfumowane ICON16 by Kuba Błaszczykowski 💥

Testował wszystkie trzy zapachy i nawet ja muszę przyznać – są naprawdę trwałe! Chłop ma szczęście, że mi się podobają, bo inaczej pewnie bym go z domu wystawiła 😅

✨ ICON16 AUTHENTIC
• Głowa: soczyste jabłko, czarna porzeczka, różowy pieprz
• Serce: jaśmin, kwiat pomarańczy
• Baza: cedr, brzoza, paczula — elegancki i autentyczny

⚡ ICON16 ON POINT
• Głowa: cytryna, ananas, zielone jabłko — zastrzyk energii
• Serce: lawenda, cynamon — dodaje charakteru
• Baza: wanilia, piżmo, bursztyn — zmysłowe wykończenie

🌊 ICON16 UNIQUE
• Głowa: bergamotka, grejpfrut, imbir, ananas — świeży start
• Serce: morskie nuty, rozmaryn, lawenda
• Baza: wetiwer, mech, bób tonka — wyrazisty, głęboki akord

Jego faworytem został Authentic, ale mnie bardziej urzekł On Point (więc zgadnijcie, który zapach mu kupię 🤭).

#mojekwc #współpraca #wizazpl #ICON16 #KubaBłaszczykowski #perfumy #testujemy #perfumynamężczyzn
🍂🍎 Jesień = jabłka = szarlotka. A ta… to KRÓLOWA p 🍂🍎 Jesień = jabłka = szarlotka. A ta… to KRÓLOWA prostoty — sypana, na prawdziwym maśle i z kaszą manną.
Nie zdążyłam zrobić zdjęcia całej — zniknęła 🤭 zostawiłam Wam tylko jeden kawałek na dowód 📸

Mówcie szczerze:
👉 znacie sypaną szarlotkę czy dopiero brzmi jak magia?
👉 jesteście team szarlotka ciepła z lodami czy solo, jeszcze chrupiąca?
👉 pieczecie jesienią czy kupujecie gotowce?

Ja nie wiem czy jest coś bardziej „jesiennego” niż zapach jabłek i cynamonu unoszący się w domu… 🥧✨

Dajcie 🍎 w komentarzu jeśli kochacie szarlotki
Dajcie 🤚 jeśli chcecie PRZEPIS w komentarzu!

#jesiennewypieki #szarlotka #szarlotkasypana #pieczemy #comfortfood #jesiennakuchnia #ciasto #foodlove #ciastoidealne #foodpl #foodpornpl #domowewypieki
Dzisiaj przychodzę do Was z czymś, czego się nie s Dzisiaj przychodzę do Was z czymś, czego się nie spodziewacie! 🤭🔥

 Kochacie K-BEAUTY tak jak ja? 🇰🇷💄✨

 To teraz… jest już dostępna polska wersja YESSTYLE! 🎉🇵🇱

Z kodem WITAJ15 macie 15% zniżki przy zamówieniach od 49$ 😍
 Kod ważny do 27 października i można go łączyć z moim MIRA1982 🤝💸

 Czyli: dwa kody — podwójna radość! 🥳

Na Yesstyle znajdziecie nie tylko kosmetyki! 🤩 Skincare, haircare, ubrania, dodatki, akcesoria domowe — wszystko w jednym miejscu 📦🛍️

 I jeszcze ważne: nie musicie się martwić o cło — Yesstyle gwarantuje zwrot, jeśli jednak coś naliczą ✅ (mi się nigdy nie zdarzyło).

Płatności? Bezpieczne 💳

 Czas? Oszczędzony ⏳

 Przyjemność z zakupów? OGROMNA 😌🛒✨

Jeśli planowaliście uzupełnić zapasy, testować nowe serum albo zrobić prezent — to jest TEN moment 🎯✨

 Klikajcie, korzystajcie i dajcie znać, co wpadło do koszyka 🤍

 Aplikacja mobilna YESSTYLE dostępna w twoim sklepie systemowym na telefonie!
 
#współpraca #YesStyleInfluencers #YSPoland @yesstyle @yesstyleinfluencers 
 #yesstyle #kbeauty #koreanbeauty #asianskincare #polishbeautycommunity #promocja #zniżka #skincarelove #polecam
Dzięki @mediarodzina.wydawnictwo @mediarodzina.kry Dzięki @mediarodzina.wydawnictwo @mediarodzina.kryminalnie otrzymałam egzemplarz do recenzji 📦🔍 „Prąd wsteczny” Dariusz Gizak.

To drugi tom o Jacku Kowaliku, ale spokojnie — można czytać bez znajomości pierwszego, autor wszystko wyjaśnia 🧠📚

Kim jest Jacek?
Były policjant i komandos, obecnie detektyw. Z wyboru nie ma rodziny, hoduje storczyki 🌸 Po wypadku był sparaliżowany, dzięki fundacji odzyskał sprawność, ale do policji nie wrócił. Lekarze zakazali mu alkoholu — trzyma się tego 🚫🍺 Lubi zieloną herbatę 🍵 Mieszka w szemranej dzielnicy Warszawy i po czasie stał się “swój” 🏙️

Tym razem zgłasza się do niego małżeństwo, które półtora roku wcześniej straciło jedyną córkę. Policja uznała, że utonęła w Krynicy Morskiej — porwał ją prąd wsteczny 🌊 Jednak patolog zwrócił uwagę, że woda w płucach była słodka… zbagatelizowano to. Rodzice chcą dowiedzieć się prawdy. Jacek przyjmuje zlecenie.

Wyjeżdża do Krynicy, po drodze ratuje pijanego kierowcę quada i dzięki temu dostaje pracę jako elektryk w ośrodku wypoczynkowym 🛠️🌲 Tam poznaje lokalnych ludzi — Marysię, Wandę, Andrzeja, Tomka (konflikt gotowy), Jolę i Roberta „Szyszunię”. Jako “swój” ma łatwiej węszyć, czy ktoś coś wie o Dominice.

Ale w turystycznej miejscowości to jak szukanie igły w stogu siana 🧵🌾 Czy mu się uda cokolwiek odkryć? Nie zdradzę — czytajcie!

Autor prowadzi akcję szybko, postacie są realne, czujemy się jak obserwatorzy na miejscu. Oprócz śledztwa pojawiają się też trudne wątki poboczne: jazda po alkoholu, alkohol w pracy, brak umów, przemyt, nielegalne zbieranie bursztynu, produkcja narkotyków, prostytucja, korupcja ⚖️🚔

Polecam — u mnie 9/10. Bardzo dobry kryminał: nie musi mieć spektakularnych twistów, żeby wciągał. Szkoda, że to już koniec 📖💔

#współpracarecenzencka
#prądwsteczny #dariuszgizak #kryminał #bookstagrampl #czytampolskichautorów #czytamkryminały #recenzjaksiazki #patronatmedialny #nowa książka #czytam #czytaniejestsexy #kryminalnapolemoc #bookreview #polskikryminał
Game changer w mojej pielęgnacji włosów? Przedstaw Game changer w mojej pielęgnacji włosów?
Przedstawiam — ta-daaaam ✨ Redken Acid Color Gloss ✨
Zobaczcie tylko, jaka zmiana po pierwszym użyciu! Ja nadal jestem w szoku — wygładzenie, blask, kolor jak po świeżym tonerze… wygląda to, jakbym wyszła prosto z salonu, a zrobiłam to sama w łazience 🙈💇🏻‍♀️

Nie spodziewałam się aż takiego efektu „wow” od pierwszej aplikacji — a jednak!
Od dziś to mój mały must-have wśród kosmetyków do włosów — szczególnie jeśli ktoś, tak jak ja, lubi farbować, a jednocześnie nie chce nosić na głowie miotły 😅

Jeśli Wasze końcówki wołają o połysk, a kolor wygląda jak „po urlopie życia” — spróbujcie, bo serio warto.
Ja wracam do gapienia się w lustro, bo te włosy aż się proszą o auto-zdjęcia 📸💁🏻‍♀️

@redken #redken #gamechangerredken #współpracareklamowabcl @beautycolab_pl #beautycolab
Jedliście kiedyś żurek śląski (nie żur! 😉)? Jak wr Jedliście kiedyś żurek śląski (nie żur! 😉)? Jak wrażenia?

U mnie musi być na porządnym zakwasie i koniecznie z ziemniakami.
Ale oczywiście zrobiłam swoją, „moją” wersję: na rosole, z warzywami, wędzonym boczkiem i masełkiem 😍
Ziemniaki gotowane w całości — tak jest po prostu lepiej 😌🥔

Tradycyjnie powinien być z kiełbasą śląską albo jajkiem i szpyrkami (no dobra — kto wie, co to są „szpyrki” bez pytania Google i AI? 😂) i kartoflami ;)

🍲❤️ #śląskiesmaki #żurekśląski #domowegotowanie #comfortfood #zakwas #boczek #foodlove
Dzisiaj dotarła do mnie paczka od @novaclear_pl 📦✨ Dzisiaj dotarła do mnie paczka od @novaclear_pl 📦✨
Ku mojemu zaskoczeniu — w środku ampułki do włosów 💁🏻‍♀️💧
Obiecują wzmocnienie włosów, redukcję wypadania i większą gęstość.
W zestawie znalazł się też masażer, który pomaga lepiej wchłonąć produkt — brzmi jak plan idealny dla skóry głowy 🔄💆🏻‍♀️

Skład wygląda naprawdę obiecująco, więc… startuję z testami!
Za kilka dni pokażę Wam, jak się je aplikuje 👀🎥

Novaclear HAIR kupisz w: hebe.pl, cocolita.pl, byhealth.pl, DOZ.pl, gemini.pl, skinlovestore.com oraz w wielu aptekach 🛒

#konkurs sponsorowany przez Equalan Pharma Europe Sp. z o.o.
#novaclear #hair #baicapil™ #ekstraktzrozmarynu #niacynamid #keratyna #organicznyolejarganowy #unboxing
Pamiętacie moją słodką wygraną od @nordis.pl ? 🍦🎉 Pamiętacie moją słodką wygraną od @nordis.pl ? 🍦🎉
Lody już dawno zjedzone (nie dało się inaczej 😅), ale mam dla Was zdjęcia — w tym limitowane, dubajskie ✨🌴
A Wy które wolicie — patyki Milord (w tym dubajskie), małe rożki, rurki, czy te duże rożki? Ja serio nie potrafię wybrać… 🤷‍♀️❤️

Dajcie znać w komentarzu 👇

#nordis #nagroda #lodoweprzyjemności #lody #dubai #milord #słodkowygrałam #foodlove #kochamlody #lodynakażdąokazję #desserttime #polskamarka #sweetmoments
Smak dzieciństwa w misce 🍅🥣 Pomidory + sól + piepr Smak dzieciństwa w misce 🍅🥣
Pomidory + sól + pieprz + śmietana = szczęście w najprostszej formie 🥰
Mogę jeść codziennie — zwłaszcza, gdy są jeszcze własne z ogrodu 🌿💚
Takich nie kupisz… pachną latem i wspomnieniami ☀️✨

A Wy — jesteście #teamśmietana czy #teambez? Dajcie znać w komentarzu! 👇🙂

#pomidory #smakdzieciństwa #domowejedzenie #warzywazogrodu #zogrodu #lato #jedzenietoniepole #comfortfood #polskiekuchnie #domowesmaki #foodlove #prostoizserca #kochamjeść
Dzięki @wydawnictwofilia @filiamrocznastrona otrzy Dzięki @wydawnictwofilia @filiamrocznastrona otrzymałam do recenzji „Klejnoty Szwagra” @marekstelar 📚

💎 To już czwarty tom (a miały być trzy 😉) opowieści o Szwagrze i Miśku — i podobno ostatni 😭 (ja wciąż liczę, że nie…🙏). 
Mniej tu Bożeny, za to więcej Jacka. Czytać można bez znajomości poprzednich części, ale są smaczki (kamper, skok ze spadochronem i linka, która niby była, a jednak nie tak to się zdarzyło 😅). Afera tym razem nie przez Zdzicha — o dziwo! Tylko brakuje mi „Wilkoński!” Bożenki 🤭 No, ale kobiety są w Japonii, a rodzina będzie w komplecie dopiero w Wigilię!

Akcja to dosłownie kilkanaście godzin: trasa Berlin–Budapeszt pociągiem Polar Expressz 🚂
❄️ W ekipie: Szwagier, Misiek, Jacek, 4-letnie bliźniaki Maja i Gucio 👧👦 oraz niania „Etopiryna-Ernestyna” — starsza pani o twarzy, która nie daje Michałowi spokoju 👵
🤨 W Berlinie okradziono wystawę jubilerską — najcenniejsza: broszka Elizabeth Taylor 💍. Właściciel jedzie do Budapesztu – tam, gdzie nasi bohaterowie. Przypadek? Nie sądzę 😏 Rabusie są pewni, że to oni ją przejęli, więc… wiadomo: kłopoty 🔥 A niania? Co nosi w pieluszce (tak, niania ma pieluszkę!) i czemu to twarde? 🤯 Co znajdą w reniferze i czemu elf w iglo jest pijany? 🦌🍺❄️ Odpowiedzi w książce 😉

Książka jest pełna śmiesznych momentów — nie da się jej czytać bez śmiechu 🤣 Ostrzegam: nie w miejscach publicznych! Ta seria od pierwszej strony skradła mi serce ❤️ Widać tu, że Misiek i Szwagier mimo wszystkiego są rodziną i zrobią dla siebie wiele. Jacek to już student z dziewczyną 👨‍🎓💑 Zdzichu dojrzewa (Grażynka zrobiła robotę 😂), dzieciaki jak mama 😜 No i niezniszczalna Nokia Szwagra wraca — jak ja na to czekałam 📞
💪 Misiek – przemądrzały maruda przed pięćdziesiątką 
😅 Szwagier – poczciwy, dosłowny, zero sarkazmu, ironii (co to?) = kłopoty, ale nie da się go nie kochać 😊
„Klejnoty Szwagra” to świetna lektura na poprawę humoru 🤩 Siedziałam w nocy i płakałam ze śmiechu 😂😂 
Moja ocena: 9/10, bo autor twierdzi, że to koniec 💔 A Wy lubicie takie książki pełne gagów? 😉
#współpracarecenzencka #bookstagram #książkoholik #czytampl #marekstelar #klejnotyszwagra #humor #komedia #recenzjaksiazki #polecam #czytamzfilia
Jesień w pełni 🍂 a to oznacza jedno — czas lepiej Jesień w pełni 🍂 a to oznacza jedno — czas lepiej zadbać o siebie od środka.
Z pomocą przyszły mi naturalne suplementy od @bocabotanica — dziękuję! 💛
Wspierają odporność, skórę i radzenie sobie ze stresem — trzy rzeczy, które jesienią są u mnie na wagę złota.
Zaczęłam je przyjmować i wrócę do Was z opinią, jak się sprawdzają — szczególnie że jako diabetyk mam naturalnie słabszą odporność 🧬

Co biorę? 👇

🌿 Ashwagandha
• wspomaga energię i witalność
• pomaga w stresie i zasypianiu
• wspiera równowagę emocjonalną
👉 1 kapsułka dziennie (wieczorem, z posiłkiem)

💎 Kolagen + Ashwagandha
• wspiera zdrową skórę, włosy i paznokcie
• dodatkowo działa antystresowo i energetyzująco
👉 4 kapsułki dziennie

🧡 Kurkumina
• wspiera odporność
• ma silne właściwości antyoksydacyjne
👉 2× dziennie po 2 kapsułki z posiłkiem

Produkty dostępne na stronie @BotaBotanica —
z kodem KOLAGEN otrzymacie dodatkowy rabat 💸

#współpracabarterowa
#suplementacja #ashwagandha #kolagen #kurkumina #odporność #jesień #dbajosiebie #antystres #naturalniesuplementy #botaBotanicaJesień w pełni 🍂 a to oznacza jedno — czas lepiej zadbać o siebie od środka.
Z pomocą przyszły mi naturalne suplementy od @BotaBotanica — dziękuję! 💛
Wspierają odporność, skórę i radzenie sobie ze stresem — trzy rzeczy, które jesienią są u mnie na wagę złota.
Zaczęłam je przyjmować i wrócę do Was z opinią, jak się sprawdzają — szczególnie że jako diabetyk mam naturalnie słabszą odporność 🧬

Co biorę? 👇

🌿 Ashwagandha
• wspomaga energię i witalność
• pomaga w stresie i zasypianiu
• wspiera równowagę emocjonalną
👉 1 kapsułka dziennie (wieczorem, z posiłkiem)

💎 Kolagen + Ashwagandha
• wspiera zdrową skórę, włosy i paznokcie
• dodatkowo działa antystresowo i energetyzująco
👉 4 kapsułki dziennie

🧡 Kurkumina
• wspiera odporność
• ma silne właściwości antyoksydacyjne
👉 2× dziennie po 2 kapsułki z posiłkiem

Produkty dostępne na stronie @bocabotanica —
z kodem KOLAGEN otrzymacie dodatkowy rabat 💸

#współpracabarterowa
#suplementacja #ashwagandha #kolagen #kurkumina #odporność #jesień #dbajosiebie #antystres #naturalniesuplementy #botaBotanica
Na kolację wjechały pomidory po przejściach 🍅😅 W d Na kolację wjechały pomidory po przejściach 🍅😅
W dodatku z mojego ogródka — rosły miesiącami, a ja załatwiłam je w 40 sekund rozdrabniaczem od @cecotec_polska (upolowanym na @amazon ). Zero sentymentu 😂 Po chwili wyglądały jak sok po ciężkim tygodniu w pracy.

Dorzuciłam czosnek, sól, pieprz i wyszło tak dobre, że jadłabym prosto z miski jak gremlin po 22.

Sprzęt szczelny, szybki, stabilny — robi robotę, a ja tylko udaję, że się narobiłam 😇

Kto jeszcze robi „kolację w 30 sekund”, zamiast bawić się w MasterChefa? Daj znać w komentarzu! 👇

#zakupwłasny #pomidoryzogrodu #domoweklimaty #kolacjawchwile #sprzętdokuchni
Dziś w kuchni zero fine diningu, za to 100% babcin Dziś w kuchni zero fine diningu, za to 100% babcinego szczęścia 😂🍽️

Na stół wkroczyły łazanki — tak dobre, że mąż już pytał, czy zrobię „od razu na jutro też” 🤦‍♀️

W środku: kapusta kiszona z marchewką 🥕, wędzony boczek 🥓, grzyby leśne 🍄 i oczywiście makaron czaniecki, bo wiadomo, że bez niego to nie łazanki 😌👌

#współpracabarterowa dla @czanieckie.makarony 

#łazanki #comfortfood #czanieckiemakarony #gotujemywdomu #kochamjeść
Dzięki @niepowiem_wydawnictwo otrzymałam egzemplar Dzięki @niepowiem_wydawnictwo otrzymałam egzemplarz recenzencki książki „Przeklęty” @michal_klimaszewski_autor 📖💀

Książka już na wstępie mnie zachwyciła okładką — lubię takie mroczne i tajemnicze klimaty 🌙 Jestem fanką wszelkiej fantastyki, szeroko pojętej 🐺 Tu grafik zrobił świetną robotę – od razu widać, o czym będzie (wilk z księżycem w tle i młody mężczyzna — nie trzeba czytać, co na obwolucie 😉).

Głównym bohaterem jest Mateusz — zwyczajny chłopak, trochę wycofany, bez większych ambicji. Zdana matura, praca, dodatkowa praca, czasem wyjście z kumplami 🍻 Jednak kumple nie za bardzo za nim przepadają, o czym dowiaduje się przypadkiem... To zmienia jego postrzeganie znajomych.
 Siedzi nad zbiornikiem wodnym, rozmyśla trochę za długo, a gdy wraca do auta — spotyka dziwnego mężczyznę. Dochodzi do walki.
Potem wszystko dzieje się błyskawicznie ⚡ Po odzyskaniu świadomości w szpitalu okazuje się, że w Mateuszu coś się zmieniło — wyostrzone zmysły, rany gojące się w mgnieniu oka, dziwne napady głodu… 🍖
 W domu zaczyna się powolna przemiana — fizyczna i psychiczna. Coraz bardziej wygląda na to, że to nie dar, lecz przekleństwo, nad którym nie ma kontroli... zwłaszcza podczas pełni 🌕 Wtedy do głosu dochodzi Bestia.

Więcej nie będę zdradzać 😏 W książce warto też zwrócić uwagę na policjanta Huberta Grynieckiego — postać z mroczną przeszłością, który ściga mordercę i szaleńca. Kto wygra ten wyścig? 🚔🩸 Musisz się sam przekonać!

Autor świetnie prowadzi akcję — ciężko się oderwać, a kolejne strony znikają w mgnieniu oka 📚 Postacie są pełnokrwiste (czasem dosłownie 😅), a fabuła układa się w spójną, wciągającą całość.

No i cóż… czekam na dalszy ciąg! 🙌
 Moja ocena: mocne 8/10 – bardzo lubię takie książki, gdzie momentami bywa krwawo 😈

#współpracarecenzencka #przeklęty #michałklimaszewski #recenzjaksiazki #fantastyka #czytamfantastykę #czytambolubię #bookreview #booklover #bookrecommendation #czytaniejestsexy #bookcommunity #czytelniczka #czytanieuzależnia
🍦 Taka oto słodka wygrana z konkursu od @nordis.pl 🍦 Taka oto słodka wygrana z konkursu od @nordis.pl 💛
Nie ukrywam – ja te lody uwielbiam! 😍 Klasyczne rożki, chrupiąca czekolada, a w środku kremowe, zimne szczęście. Idealne na poprawę humoru (i do kawy też pasują 😉).

A Wy? Macie swojego lodowego faworyta od Nordis? 🍫🍓🍦

#nordis #lodynordis #lodowelove #słodkichwile #wygrana #konkurs #latozlodami #sweetmoment
🍄 Dzisiaj na kolację wpadł makaron świderek 100% d 🍄 Dzisiaj na kolację wpadł makaron świderek 100% durum z błonnikiem od @makaronyczanieckie 💛
Do tego grzyby smażone z cebulą w śmietanie – klasyka jesiennego smaku! 😋
Grzyby wczoraj sama zbierałam w lesie 🌲✨

A Wy lubicie takie dania sezonowe? 🍂

#współpracabarterowa #makaronyczanieckie #makaron #jesiennewklimaty #grzybobranie #kolacjamarzeń #polskakuchnia #domowejedzenie #comfortfood #smacznieizdrowo
Dzięki @proszynski_wydawnictwo i @proszynski.emoc Dzięki @proszynski_wydawnictwo  i @proszynski.emocje otrzymałam egzemplarz do recenzji
📖 „Nie przyznam się, nie ja zabiłam” – Grzegorz Głuszak

Powiem szczerze, że po lekturze tej książki nie wiem, co napisać... Przy wymyślonej fabule nie ma tego problemu – tutaj tysiące myśli i ogrom emocji.
Od zawsze byłam przeciwniczką kary śmierci i ta książka mnie w tym tylko utwierdziła. To dla takich osób jak Beata nie może jej być.
Wiadomo – czasem przy jakiejś brutalnej zbrodni chciałoby się krzyknąć, że kara śmierci to jedyne wyjście, ale co jeśli wina nie jest po stronie osoby o nią oskarżonej?
Chciałabym wierzyć, że w obecnych czasach, z naszą technologią, coś takiego jest niemożliwe… ale jestem realistką, niestety.

🕯️ O samym zdarzeniu
16 grudnia 1997 roku w butiku „Ultimo” zastrzelono Dawida, a jego żona – kierowniczka sklepu, Magdalena – mimo obrażeń przeżyła.
I to właśnie ona oskarżyła Beatę o strzały.

Jednak czytając książkę, w której znajdziemy zapiski z pism prawniczych, relacje świadków, trudno w to uwierzyć.
Dwukrotnie ją uniewinniono, by za trzecim razem skazać na 25 lat więzienia.

Nie będę przytaczać szczegółów książki – każdy może o tym poczytać, chociażby w internecie – ale autor przedstawił wszystko rzetelnie i dokładnie, włącznie z cytatami z akt sądowych.
Momentami czyta się to ciężko – miałam wrażenie, że np. prokurator nie był zbyt dobry w tym, co robił. Młody, ledwie po studiach…
Przerażające jest to, że mimo świadków potwierdzających, iż Beata była gdzie indziej, została skazana.

Jej konkubenta zmuszono do złożenia fałszywych zeznań, które później wycofał.
Biegły psychiatra wskazał, że Beata nie była zdolna do takiego czynu – młoda, spokojna dziewczyna, bez agresji, nieumiejąca strzelać – miała nagle zdobyć rzadką w Polsce broń i oddać cztery celne strzały?
Dokonać egzekucji na konkubencie kierowniczki, ale jej samej nie tknąć?
Nie znaleziono pieniędzy, broni – nic.

Policjanci przydzieleni do pilnowania Magdy w szpitalu – młodzi, niedoświadczeni.
Mimo że sprawa była medialna, wyglądało to tak, jakby robiono wszystko, by nie znaleźć prawdziwego mordercy.

cd. w komentarzu
💄 Dzisiaj na ustach testuję błyszczyki od @catrice 💄 Dzisiaj na ustach testuję błyszczyki od @catrice.cosmetics Plump It Up Lip Booster ✨

Te małe cuda mają w składzie mentol, więc dają przyjemne uczucie chłodu i delikatnego „mrowienia” 💋
Usta wyglądają pełniej, a efekt jest subtelny i bardzo kobiecy. Kolory pięknie odbijają światło — idealne na co dzień!

Lubię, że nie są klejące i mają fajny zapach (plus za to od razu!).
Zdecydowanie zostają w mojej kosmetyczce :D

#catrice #catricecosmetics #plumpitup #lipbooster #makijaż #recenzjakosmetyków #beautyblog #testkosmetyków #makijażdzienny #glowmakeup #kosmetyki
Obserwuj na Instagramie
© prawa autorskie2025 Aliland. Wszelkie prawa zastrzeżone.Yummy Recipe | Stworzony przezBlossom Themes.Zasilana przez: WordPress.Polityka prywatności
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.AcceptujęReject Czytaj więcej
Polityka prywatności

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT